BESTRONGER

Útok · Bodyweight

Dřep + boční výkrok + otočný výkrok x2

Dřep + boční výkrok + otočný výkrok x2
Muscle
Útok
Equipment
Bodyweight
Measured in
Reps

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.