BESTRONGER

Útok · Bodyweight

Úder + Kříž + Dřep + Otočný kop přední nohou

Úder + Kříž + Dřep + Otočný kop přední nohou
Muscle
Útok
Equipment
Bodyweight
Measured in
Time

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.