Розтяжка · Bodyweight
Оберти з упором на стіну
- Muscle
- Розтяжка
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
Упріться однією рукою об стіну. Повертайте тулуб назад у зворотний бік
Run it with a timer
Every session, counted out loud.
Розтяжка · Bodyweight
Упріться однією рукою об стіну. Повертайте тулуб назад у зворотний бік
Run it with a timer
Every session, counted out loud.