Magmuskler · Bodyweight
Pushup-planka
- Muscle
- Magmuskler, Bröstkorg
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Time
How to do it
Balansera på underarmarna och tårna och se till att kroppen bildar en rak linje. Placera armbågarna direkt under axlarna.
Workouts with this exercise
1Run it with a timer
Every session, counted out loud.