Anfall · Bodyweight
Crunches från knä till armbåge
- Muscle
- Anfall
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
- Knä-till-armbåge-crunches
- omväxlande höger och vänster ben
Run it with a timer
Every session, counted out loud.
Anfall · Bodyweight
Run it with a timer
Every session, counted out loud.