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다리 · Resistance band

레지스탕스 밴드 굽힌 다리 사이드 킥

레지스탕스 밴드 굽힌 다리 사이드 킥
Muscle
다리
Equipment
Resistance band
Measured in
Per side

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.