BESTRONGER

다리 · Bodyweight

런지 상체 비틀기

런지 상체 비틀기
Muscle
다리
Equipment
Bodyweight
Measured in
Time

How to do it

  1. 런지 상체 비틀기
  2. 번갈아 좌우 다리

Workouts with this exercise

1

Run it with a timer

Every session, counted out loud.