BESTRONGER

Ноги · Resistance band

Мышечное напряжение с резиновой лентой

Мышечное напряжение с резиновой лентой
Muscle
Ноги
Equipment
Resistance band
Measured in
Reps

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.