BESTRONGER

Крака · Resistance band

Мост на глутеусите с един крак с прав крак

Мост на глутеусите с един крак с прав крак
Muscle
Крака
Equipment
Resistance band
Measured in
Reps

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.